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健康养生

立春后喝梨汁化瘀寒

作者:育 生 日期:2022-02-02 人气:3070

立春后又到了可以大量喝梨汁的时候了!如果家里有糖尿病的可以将梨和红皮白心的萝卜一起打,会有不错的缓解效果哦!

立春大量喝梨汁,喝到肚子发胀,然后就会大量排泄,便可以把全身的肿瘤都化开,包括脂肪瘤,如果加入胡萝卜汁,可以养肝。

肺与大肠相表里,属金与秋相合主降燥火,生清阳。此时用梨汁可化去去年的积淤,清除一切燥、寒、淤、热,使春无病。肺肠金气收纳,也使得肝胆木气得以更好的生长,让整年的阳气更加旺盛,也会让运势提升!

加入红皮白心的萝卜更可去除肺中伏邪,使初生肝木阳芽扶正。使清阳顺生降下与初生肝木阳芽和合为阴阳太极之势,调动先后天气调和,去除后天脾土中伏热,使周身气机阴阳得到相应调和!

一周后可以适当加入熟透的猕猴桃,春宜甜。

如果有春发过旺引发上火的现象,晚上喝些酸水就好。

梨汁要连喝八天,一天15斤梨都算正常。西部产(云南、新疆)的梨最好,东部产的最次。哺乳期榨汁时可加入生姜5克、陈皮5克、大枣五枚去核。要用黄皮大雪梨,鸭梨是所有梨里边最寒的,香梨清润的效果比较好,都属于阳属性食品。

梨的气是清润下降的,它的气很平,所以从气性上去看属于凉性食物,并不是说它的气不够,它属于清凉,而不是属于寒凉。轻凉能生津止渴,消食化积,能够下行除秽。所以吃了梨以后会觉得比较清爽,而且也容易拉肚子。拉肚子的原因并非是梨的作用,而是体内本身就藏寒,梨会把那个寒泄下去。一般秋吃梨,则使阳气收敛,春吃梨则使阳气强壮,所以梨子是治疗感冒咳嗽的第一大药。秋吃梨,气降则不会感冒,不会咳嗽。春吃梨化寒,阳自然补足,也不会感冒。有人在立春后吃三天的防风通圣丸,也挺好,虽然没有梨汁那么干净、彻底,但还是非常棒的,跟梨汁的效果相近。

梨汁还有哪些妙用?

过去榨汁的渣可以做酵素。现在剩下的梨汁可以做鱼汤,梨汁加坛子酸煮鱼。口感调到偏甜些许就好。

也可以将梨削皮去核切丁备用,鱼先盐水腌20分钟后过油煎后加水,下梨丁一起焖炖20分钟。挤入柠檬汁起锅,撒上香菜、葱花即可。

也可以先把梨榨汁,挤入柠檬汁与梨汁混合备用。鱼用盐水姜末腌20分钟,下油锅(菜籽油比较好,棕榈油不好找)直接小火炸熟出锅滤油后趁热入碟把备好的汁浇入,撒上香菜、葱花即可。

也可先用盐水、姜末将鱼腌20分钟备用,梨汁、柠檬汁榨好备用,准备煎锅小火下油、洋葱丝、胡萝卜丝,下鱼煎第一翻后下红酒、梨汁,煎熟起锅浇上柠檬汁即可。


还有很多就不一一去说啦!当然有一个吃法很特殊也非常美味!

那就是:把梨切片泡入酸坛子待其酸后夹出备用,沙姜、生姜、八角、草果、香果、香叶、小茴香、砂仁、花椒适量先入锅小火微炒后加水适量,再入香茅、番茄片、洋葱片、泡梨、柠檬片、梨汁、香菇丝、虾仁、鲍鱼干各适量,喜欢吃辣的可以加干辣椒焖炖半小时后就是一锅很美味的火锅汤啦!这时可以把鱼烫入。啊,想想那都是会流口水的美味啊!!

烫羊肉卷、驴肉卷也都非常美味哦!

鱼去头内脏和肚腩备用,五花肉切丝下锅过油,下水豆豉、榨菜爆炒,加水煮开后7分钟下鱼焖煮15分钟即可。

美味黄鱼做法:黄鱼自然解冻,清理内后里外抹上食盐,用姜丝加黄酒腌制二十分钟,水开倒入黄酒上锅大火蒸八分钟,出锅时加入葱花香菜,淋上花椒热油(稍加些盐),美味清蒸黄鱼完成。美味之极,无以言表。



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标签: 立春 梨汁 清蒸鱼
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