7*24小时服务热线：
18980721216
最近无心者师父跟几位弟子去了普洱游学，师父给大家介绍了生长在云南热带河谷山坡的一种野果——滇橄榄。
滇橄榄，中药名余甘子，属大戟科叶下珠属植物，其果鲜食酸甜酥脆而微涩，回味甘甜，故名余甘，又名喉甘子、油柑子。植物春季开花，花小，单生黄色，雌雄同株。果实肉质，扁球形，熟时呈红色。产于亚洲热带地区，我国南部常见。大多数都是纯野生自然生长，不用人们刻意去栽种。在普洱、西双版纳，在楚雄、大理等地方，滇橄榄是非常普通的野生果子，也是广受人们喜爱的风味美食。
滇橄榄入口微酸涩，细细咀嚼却又回味无穷，恰似许多人的爱情过程，也契合了云南少数民族青年男女们的恋爱真情，所以人们喜欢称它为“爱情果”或“情人果”。橄榄刚入口的味道酸苦参半，但是吃完橄榄再喝一口山泉水，就会有一股淡淡的甜味萦绕在唇齿间，回味无穷。
庵摩勒是滇橄榄的梵语名字，意译为“无垢果”，即“无垢、洁净、清净”之义，古印度僧侣将其尊为“圣果”。到了唐代，玄奘西行到印度，带回的佛经典籍上载有“庵没罗果”、“庵摩勒”。后来《本草拾遗》印证了“庵摩勒”就是滇橄榄的梵书名。
滇橄榄的营养价值：果实中含有黄酮类化合物、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、维生素A等，尤其富含维生素C，其含量可达0.6%～0.92%，春季果实含量最高，有时甚至可达1.82%,该含量是苹果维C含量的160倍，同时也是柑橘含量的100倍，仅次于水果维生素C之王的刺梨。还含17种氨基酸,包括了人体所需的8种氨基酸，其氨基酸总含量达185mg/100g，主要有谷氨酸、脯氨酸、天冬氨酸、丙氨酸、赖氨酸等。还含有多种微量元素，主要有硒、锌、钙、磷、铁、钾等，其含量比苹果丰富。种子脂肪酸含量高达26%，主要包括：亚麻酸、亚油酸、油酸、硬脂酸、棕榈酸、肉豆蔻酸等。
滇橄榄的药用价值：国外学者对滇橄榄的研究认为，滇橄榄可治低血糖，有滤尿与降压作用，有治肝炎及抗放射线损伤的作用。我国医学界和科研部门经过反复试验和不断研究，证明滇橄榄具有明显的抗衰老作用；对强致癌物N-亚硝基化合物在动物及人体内的合成有明显的阻断作用，阻断率达90.11%以上。
当然它的作用远远不止这些,它还具有很多对我们人体有益的物质。李时珍在《本草纲目》记载：“久服轻体,延年益寿”。余甘子补益强气、黑发，主治风虚热气、气喘咳嗽。具有清热利咽、润肺化痰、生津止渴，助消化、抗氧化、清除自由基、防衰老、降压、降脂减肥、保肝、解金石毒、美容养颜等35种治疗功效，是被卫生部列为“既是食品又是药品”的健康水果。
总结来讲，主要功效有：
清除自由基，就是对熬夜的人吃特别好。抗氧化，抗肿瘤，降血脂，抗动脉粥样硬化，对肝癌和乳腺癌有极好的作用。调节免疫力，保肝，抗衰老是它最重要的几个作用。它可以分解毒素，多吃可以轻身减肥。胃溃疡的人吃了它，可以调节胃溃疡，调节肠道功能，治疗便秘。还有一个作用，是抗辐射。
要说吃法在云南也很多，泡酒、盐浸或纯蜂蜜浸泡都可以。一般生吃的作用最大，也可以用鲜果泡水喝，或者配伍其它中药组合。配鸡血藤，对抑郁症有非常好的好处；配绞股蓝，对清除自由基的功效翻倍；配麦冬，降血糖，镇静催眠平喘；配五味子，补肾宁心，抗抑郁、抗氧化、抗肿瘤。
说到滇橄榄来历，师父说到：为什么我一看到滇橄榄我就说买？是因为我曾经看到过一个，说254万年前到252万年前之间，我们这支人类来到地球的时候，带的第一种水果就是这个，所以它实际上叫果王，它不在三界下行通的，而且这个果过去它为什么叫果王？其实在过去在炼丹，我是在一部炼丹的丹经里面看到这个说的，就这个果在过去是炼丹当中很重要的一味药。
